Met CreaSterk draag ik graag mijn steentje bij:
2024
Een plantje heeft water, zonlicht, en voeding nodig om te groeien en gezond te blijven. Zonder deze zorg verwelkt het en verliest het zijn levenskracht. Op dezelfde manier heeft een mens zelfzorg nodig om mentaal en fysiek te floreren. Door jezelf te "voeden" met voldoende rust, gezonde voeding, beweging en tijd voor ontspanning, zorg je ervoor dat je veerkrachtig en in balans blijft. Net zoals een plant niet kan bloeien zonder de juiste verzorging, kun jij je beste zelf zijn wanneer je goed voor jezelf zorgt.
Kom jij samen met mij in het CreaHuisje wat tijd voor jezelf nemen met je gezin?
Wat doen we? - We maken/versieren onze eigen bloempot- We steken er vervolgens een mooi bloemetje in naar keuze- We prikken er positieve gedachten/veerkrachtige gedachten in- We nemen het mee naar huis en kijken erop terug wanneer we het nodig hebben!
Dit alles in het gezellige kader van het CreaHuisje met gezellig wat koffie, thee en fruit!
Inschrijven is verplicht (plekjes beperkt) voor het materiaal in te schatten.
Blok 1: 9u - 10u
Blok 2: 10u - 11u
Blok 3: 11u - 12u
2023
2023 was een geslaagde editie!
Speciaal voor de 10 daagse rond mentaal welzijn zetten wij ons met CreaSterk uiteraard ook in!
Een crea veertocht is veerkrachtige wandeltocht!! Deze zal doorgaan op zondag 8/10 in de namiddag.
Wat kan je dan wel verwachten? - Samen gaan wandelen in het Heuvelpark in Aalst - Tussendoor een Crea-Opdracht voor ouder en kind- Tussendoor een komt-tot-rust-oefening- De rode draad: geluk voor kinderen & veerkracht - Een lekker tussendoortje - Een drankje bij terugkomst aan het Crea-Huisje. - Gezellig samenzijn met anderen - Tot rust komen in de natuur- Een fijne zondagnamiddag beleven met het gezin - …
Inschrijvingsprijs per persoon: 2 euro (Deze wandeling heeft als doel; bijdragen aan de 10 daagse rond mentaal welzijn. Het inschrijvingsgeld is voor de verkregen materialen tijdens de opdracht(en) op de wandeling alsook het hapje en drankje.)